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生理学研究表明，人体睡眠分浅睡眠与深睡眠两个阶段。通常情况下，人们在入睡80～100分钟后，便逐渐由浅睡眠转入深睡眠。在深睡眠过程中，大脑各中枢的抑制过程明显加强，脑组织中许多毛细血管暂时关闭，脑血流量减少，机体的新陈代谢水平明显降低。如果人们在深睡眠阶段突然醒来，由于大脑皮层中较深的抑制过程不能马上解除，关闭的毛细血管也不能立即开放，势必造成大脑出现一过性供血不足，植物神经系统功能出现暂时性紊乱，人体会感觉非常难受。这种不适感觉大约要持续30分钟左右才会逐渐消失。可见，午睡时间不是越长越好，而应以1小时以内为宜，这样既能有效消除疲劳，又不至于睡得过沉而不易醒来。
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英国首相办公室透露，撒切尔的葬礼将在4月17日举行。女王伊丽莎白二世将亲自出席葬礼，现任首相卡梅伦(DavidCameron)和副首相尼克·克莱格(NickClegg)也将出席。威廉王子因妻子凯特王妃怀孕，2人将不会参加葬礼，哈里王子、查尔斯王储及其妻子卡米拉也不会出席。
对于奶茶，很多人并不陌生，但是能说出奶茶的营养价值的人很少。通过小编的介绍，相信大家对于奶茶的营养价值也有所了解的了，在这里小编还是要提醒大家，奶茶虽然美味，但是不宜贪多，否则会带来危害的：。
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主要内容：①提供选课和助教申请，即选择学习这门课程的用户和申请成为这个课程助教的用户开关项，通过开关设置用户是否可以选择学习这门课程。②学习方式：即查看这个课程的内容时，是否显示所有的主题内容。③课程管理：选择某一门课程，点击‘课程管理’即可进入这个课程的学习管理界面。④课程编辑：选择课程，进入课程页面，可对课程进行编辑。包括增加：课程教学计划、教师计划、课程主题设置；知识点编辑，按教学计划添加标题、内容、分值、学习时间等信息；专题讨论，按教学计划添加讨论专题、说明、分值、成绩等信息；测验，按教学计划增加测验名称、测验说明、有效时间、分值、成绩等信息；作业，按教学计划添加作业名称、作业期限、作业要求、参考答案等信息；引用课件，可以添加学员学习用教学课件。试卷管理，可进行添加试卷、导入、试卷编辑等操作，包括分值、难度、试题说明等信息以及题目内容等。
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室内脚踏车的选购方法，如何调整脚踏车。上面小编为大家分析的脚踏车的使用方法，可见需要注意的事项有很多，上述内容之后，希望能给大家带来一定的参考问题。
